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詳細資料ISBN：9789865634063 叢書系列：健康系列 規格：平裝 / 144頁 / 20 X 21 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 冥冥之中，命運一定會給你一些贈禮。而我收到的贈禮，就是成為一個東方養生智慧的傳播者。 二十年前，我就對《道德經》和《黃帝內經》等國學寶典產生興趣，開始仔細研讀，儒、釋、中醫、武學都有涉獵，我希望從中獲得掌控生命、自主健康的法寶。 大約在1999年，我第一次參加一位美籍老師的瑜伽課程，課堂結束，全身通暢，無比輕鬆，這種喜悅的感覺在心頭久久停留。於是產生一個想法：「何不將中國養生與印度瑜伽結合起來呢？」瑜伽起源古印度，是人們觀察自然界萬事萬物總結出的生命智慧，的確與中國古代養生精髓有許多相通之處，都是鑽研於造福生命。基於這個念頭，我悉心研習瑜伽，並總結出一套適合中國人的生命科學全方位修練方法，希望透過這種方式，去幫助更多人重獲健康、純淨心靈。 我自己修習瑜伽過程受益後，許多朋友受我影響也投入瑜伽修習，於是很多人的身體也更健康，變得更年輕和容光煥發。而且，他們更體會到瑜伽帶來心靈的平靜和安寧、人際關係的改善以及認知世界的角度轉變，真正到達瑜伽一詞的本意—聯結。道家所說的「一人一宇宙」，其實在瑜伽中就是將每個個體與世界聯結。還記得有位印度瑜伽大師說過：「如果用一句話概括瑜伽的益處，那就是瑜伽帶來的幸福感。」 瑜伽在我的一生中，不僅僅是一份美好的體驗，更多的應該是一種愛的延續。既然雙手接受瑜伽這份贈禮，更應該將手心朝下，懂得給予和傳遞。給予是生命的真諦，希望這份愛的傳遞能夠幫助你，幫助他，幫助我們身邊的每一個人！ 世界瑜伽協會中國總部教學總監 |
| 搜尋參考資料: 1. www.books.com.tw/products/0010536585 書名：療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學dvd)，語言：繁體中文，isbn：9789862414842，出版社：天下雜誌 ... www.books.com.tw/products/0010663084 書名：跑者瑜伽：讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答（附光碟），原文名稱：Yoga for Runners，語言：繁體中文，ISBN ... msg.3588.tw/msg/datalist.php?s=好康 美國進口電腦磁控電動跑步機、日本原裝進口按摩椅、強生牌桌、撞球台、台生neox健康系列、居家護理醫療保健器材,展售 ... www.cwbook.com.tw/product/ProductAction.shtml?prodId=0000007268 真原醫—21世紀最完整的預防醫學（超值光碟版） www.rakuten.com.tw/shop/rbooks 為什麼聰明人都用方格筆記本？：康乃爾大學、麥肯錫顧問的祕密武器（附贈黃金3分割方格筆記本） - 瑜伽創造健康奇蹟(附教學光碟) |
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